將近三十年的棒球生涯，我敢說，每一天我都認真過日子。—陳金鋒
只是一段簡短的開頭介紹，卻在我腦海中迴盪許久。也許這段話由陳金鋒來說，格外有說服力、特別震撼人心吧。
書中用側寫訪談的方式，"解壓縮"在棒球紀錄數字背後的陳金鋒。沒有造神、沒有八卦爆料，只有真誠的人間味。
回想兩年前，在正式收到公司的外派通知後，沒想到原本滿是期待的心情，卻漸漸地感到不安。第一個想到的問題，自然是「我真的有辦法在陌生的新環境中生存下來嗎?」，歸國之後「我又可以為公司帶回來什麼東西呢?」。
就在煩惱不已時，腦海中突然閃過一個想法：「過去都有在關注棒球的我，何不向那些曾經出國取經的棒球好手們，請教一下他們的旅外經驗談呢?」
而我想到的第一個人選,就是平常在鏡頭前，總是惜字如金、語帶哲學的鋒哥 陳金鋒。
關於如何面對新環境與未知的挑戰，下面我想分享十件，陳金鋒用他的「棒球經」，告訴我的「人生事」。
一.先讓身心適應新環境
我花了兩年才適應小聯盟的環境。—陳金鋒
陳金鋒提到，開始的前兩年，人雖然來到了美國，但自己的身體就是不願意接受眼前的新環境，都是在很疲勞的狀態下過完整個球季。
其實即使是美國本土的球員，也需要去適應職業環境。而適應需要時間，若是先天條件好、調整速度又快的人，很快就能上大聯盟。
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剛到新環境總是會想要快點力求表現，但操之過急往往適得其反。我學會告訴自己，其實大家對新人沒有抱持著馬上要有好表現的期待，不需要給自己過多不必要的壓力，站穩腳步才有機會持續成長。
所以第一個功課，就是給自己一點耐心，調整生活的節奏，想辦法先讓身心適應新的環境。
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二.找到自己的優勢
我最大優勢就是揮棒速度快。—陳金鋒
比起西方選手，我們在體格上面，或許很難像練到他們那樣粗壯，但在技巧性上我們佔有優勢。
在小聯盟時期的教練就曾對陳金鋒說：「不用擔心，因為你的揮棒速度比誰都快。」不要讓先天優勢被任何多餘的東西汙染，好好讓這副身體的運動能力，在毫無妨礙下盡情揮灑。
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面對身邊的強者，總是會覺得自己有許多的不足。但可以換個方式想，每個人都有擅長的一面，不用盲目追趕自己沒有的能力，應該充分發揮原有的強項，創造最大的成果。
三.勇於嘗試
我做事情，不會有「遺憾」這兩個字。許多事，若不去做，才會有遺憾。—陳金鋒
從1997年的亞錦賽開始，陳金鋒連年接受國家徵召，代表台灣在國際賽征戰近20年。許多人心中不免想過「如果當年陳金鋒沒打那麼多國際賽,大聯盟之路會是怎麼樣呢?」
陳金鋒說到，每個人都先看到結果，再由結果往前回推當初的決定是否正確；但推測，是未知的東西，沒有答案；如果你連去做的勇氣都沒有，你就連答案也看不到，「我覺得那才是遺憾吧」。
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如果有想嘗試的事情，就試著去做看看吧。不出發就不知道能走到哪裡。
四.從錯誤中學習
失敗的人「大於」成功的人。—陳金鋒
從2006年回到台灣職棒，陳金鋒就有調閱影片的習慣。其實在許多職業運動員都有這樣的習慣。無論贏球還是輸球，在比賽過程中，總是有可以檢討並改進的地方。
帳面上的數據不好，可能只是一時的，因為你會去檢討細節，不斷修正，每天缺點都變少一點，將來成功的機率就更大一些。大家看到的是失敗的外殼，裡面包著的可能是將來的成功。
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學習把生命當作一場測驗，生活所面臨的每一個議題，都是成長的機會。不要被「結果」給綑綁住了。
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五.不用在意別人的眼光
不用去想人家會怎麼罵你，人家也會罵你。表現自己最好的一面，其他的，不用想。 —陳金鋒
當被問到哪次國際賽的壓力比較大時，陳金鋒說：「每次的壓力，都嘛很大。」長久以來，在這種贏球才是國球的氛圍下，陳金鋒的心法就是：「不用去想」。因為不管結果如何，一定會有球迷覺得中華隊做得不夠好，既然一定會有人開罵，去擔心別人怎麼罵你，又有什麼意義呢?
2006年陳金鋒加盟中職後，簽賭案仍未斷絕。面對外界懷疑的眼光，他也是秉持的同樣的心態。
「你實在沒有辦法理會那麼多事情，我覺得，你有沒有做壞事，你自己知道，所以，你也不用去想那麼多。」
他選擇用最笨的方式，挽回球迷的心。
「你只有繼續做啊，做到能讓人家感動，那就會變成真的。」
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只有自己最清楚，自己走到哪裡、要往哪個方向走。但”不用去在意別人評價”的同時，也就意味著，要能更加誠實的面對自己、更加客觀的審視自己。
六.團隊目標大於個人
我能講的是，到了球場，我們就是團隊。 —陳金鋒
有人的地方就有江湖。對於待棒球這項團隊運動，陳金鋒認為，應該將個人考量放在團隊之後。你可以不喜歡其他人，別人也可能討厭你，但只要進了球場，比賽一開始，「你不喜歡我也沒關係」，只要把比賽共同完成，追求一致目標就好。等到比賽結束，離開球場，「你也可以繼續不喜歡我，沒關係」。
對陳金鋒而言，「勝利」是有層次的。個人成績是最底層的勝利，最高級等級，是團隊、是團體，是長久的、未來的勝利。
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在追求個人表現的同時，也要將個人的目標連結上團隊的目標。當大家一起好時，自己也能受惠。
七.簡單化看事情
20歲，我還在台灣的時候就想通了—不要想太多。—陳金鋒
相信不少人聽過「球來就打」這句名言。這是旅美的時候，一位小聯盟教練告訴他的話：「See the ball, hit the ball。」
陳金鋒對於這句話的解讀是，把所有事情「簡單化」。當一踏上打擊區，心裡想著，我要把壘上的跑者給打回來、我要幫球隊贏球時，你就已經將思考放在另一個地方了。不斷想著「我要怎麼樣」，往往都不會有好結果。應該將思考放在你知道該怎麼做的地方，只有一件事：「球來就打」。
沒有幫助的東西，就從腦袋裡一一去掉。面對緊張、壓力大的場面，越簡單的想法、往往越有效果。
八.掌控好自己的節奏
要控制比賽之前，先控制自己。 —陳金鋒
打球，要自己去摸索如何不讓比賽控制你。當比賽變得混亂，你的節奏又被比賽牽著走時，整場球賽就在混亂中結束了。
還是同樣的觀念，先冷靜下來。任何比賽，沒有喜怒哀樂的改變。平常怎麼準備，比賽就怎麼準備。如果因為一個你認為很特別的比賽，而變得很特別，你就失去了自己。
「喔，今天要打總冠軍賽，我得要特別準備，難道你之前都沒有準備?」
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想要有穩定的表現，平時就要做好準備。每一次的練習，都是在累積自己的自信。
九.低潮時，學會向前看
上場，就把你自己做好；沒上場，就把你自己準備好。—陳金鋒
人也不可能永遠站在巔峰上面，即使是中華隊的不動第四棒，也有下放二軍調整的時候。
對於此事，陳金鋒有不解，但沒有抱怨。
「有時候我會想，難道二軍就不是球場嗎?難道二軍打的就不是棒球嗎?」
也就在那時候才搞清楚「什麼是棒球？」
只要站在球場上，它就是棒球。只要是棒球，就是努力去做好我該做的事。
待在小聯盟等待機會的經驗，誰最多呢?回想大聯盟時的時不我予，陳金鋒有自己一套看待逆境的方法，「我能講的只有說，我必須做得更好。」
「你是一直向前看的人?」
「慢慢學會的。」
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接受現實並且採取行動吧! 在行動中找到機會，在機會中看到未來。
十.勇於請教
對於向教練「請教」這件事情，陳金鋒說到：「一開始，也不太會，可是慢慢地，你必須要去學習這種態度。」
在美職「溝通」的風氣比較普遍，教練除了是指導的角色，也扮演了旁觀者的角色。選手必須明白告訴教練自己的心裡的想法，一起找出相應的調整方式。
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求助並不表示你是弱者，反而是一種責任感的表現。抱持成長的觀點，承認自己的不足，是向前邁進的開始。
結語
比起描述成功，陳金鋒談論更多的，是面對失敗的哲學。可能因為棒球，就是一個高機率失敗的運動吧。
3成多的打擊率，就可以稱得上是一位優秀的打者了。這也就意味著，每次的打擊，會有一半以上的出局機率。如何在失敗後，快速調整，面對下一個打席，就是職業棒球選手每天要面對的課題。
書中也揭露了陳金鋒在球場下，作為一名父親、一位丈夫以及叔姪之間的小故事，我想即使是不熟悉陳金鋒的人，也會有所感觸。
作為一個小小的棒球迷，每閱讀幾個段落，就會不自主的感動落淚。也許是回想起某場球賽的畫面、也許是腦中浮現鋒哥那簡短又冷冷的語氣。
回顧陳金鋒職棒生涯的成績，雖稱不上輝煌。但在那通訊相對不發達的年代，獨自一人在美職闖蕩7年，這樣的勇氣，讓人敬佩。同時，他也是在國際賽場上，讓大家相信，我們依舊還有希望的那一個人。
盡力吧，盡到沒力為止。—陳金鋒
如今陳金鋒的球員時代已經結束了，希望退休後，他也能持續做著自己喜愛的事情，也期待他能以不同的身分，再開啟另一個傳奇。
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