活在這個社會上,我們很難不受人際關係擺布,同時身邊也充斥著各種資訊,為了回應這個世界的期待,常常導致我們壓力過大,得失心太重,深怕自己跟不上別人的腳步。 …
Read more »如何透過後天的練習,培養自己當機立斷、速斷速決的能力?「0秒思考力」將會告訴你每天只要10 分鐘,利用寫筆記的方式,進行腦力激盪,就可以讓思考力獲得「質」…
Read more »要如何藉由改變面對事情的態度,來獲得寧靜而祥和的人生呢? 大部分的人在面對壞消息或令人失望的事情時,都會習慣性陷入負面反應。懊惱的情緒與挫折感往往只會讓我…
Read more »我們都知道,想要在某領域取得成績,就需要不斷的重複做同樣的練習。 試問自己 「你能每天持續做相同的事情嗎?」 ,如果你對這個問題的答案還有所遲疑的話,這本…
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